So einfach, so genial! Ich bin seit knapp zwei Monaten im Besitz der App und seit einem Monat und sechs Tagen rauchfrei :) Logisch, dass die App nicht zaubern kann (der Wunsch mit dem Rauchen aufzuhören, sollte vorhanden sein), ABER gerade für die harte Anfangszeit ist sie großartig. Bei mir gab es viele Momente, in denen ich für eine Zigarette einiges getan hätte - sobald ich aber in der App gesehen habe, wie viele Tage und Minuten es schon ohne geht, war sofort der Ansporn da, auch weiterhin rauchfrei zu bleiben. Mit Erfolg :)
Kleine Anmerkung: Bei mir erscheinen seit Tagen keine neuen Motivationssprüche mehr - bitte nachpflegen. Danke.